Premiers Secours Psychologique – apprentissage mixte

Apprenez à mieux gérer le stress, la perte et le deuil grâce à notre cours de premiers secours psychologiques, accrédité par la Croix-Rouge. Ce programme, d’une durée de 45 à 90 minutes en ligne suivi de 7 heures en classe, offre des outils concrets pour soutenir les autres tout en veillant à votre propre bien-être émotionnel et psychologique.

Objectifs de la formation

À travers des études de cas interactives et des discussions, vous apprendrez à :

• Reconnaître les signes de stress et de traumatisme.
• Utiliser le cycle « Observer, Écouter, Accompagner, Vivre » pour aider à gérer le stress.
• Apporter un soutien psychologique aux populations vulnérables.
• Protéger votre propre santé mentale tout en accompagnant les autres.

Pourquoi choisir cette formation ?

1. Fondé sur des données probantes : Ce cours s’appuie sur des recherches mondialement reconnues pour offrir des méthodes éprouvées.
2. Approche pratique : Grâce à l’apprentissage par l’étude de cas, vous pratiquerez l’application concrète des principes de résilience et de protection.
3. Soutien personnel : Apprenez à prendre soin de vous tout en apportant un soutien à ceux qui en ont besoin.

Contenu du cours

Le programme couvre plusieurs thématiques essentielles, dont :

• Introduction à la Croix-Rouge
• Premiers secours psychologiques
• Principes directeurs : Stress, traumatisme, perte et deuil
• Signes de stress et soutien par l’écoute
• Observer, Écouter, Accompagner, Vivre : Résilience et facteurs de protection
• Prendre soin de soi : Lois et politiques de protection

Matériel fourni

Les participants recevront un cahier d’exercices et des cartes du cycle « Observer, Écouter, Accompagner, Vivre », ainsi que l’accès à des cours en ligne pour approfondir leur apprentissage.

Inscrivez-vous dès aujourd’hui pour acquérir les compétences nécessaires en premiers secours psychologiques et aider efficacement ceux qui vous entourent dans leur gestion du stress.

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